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作者:jizhicms2024-03-21 08:14
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作者:火火星人
冬至,是一个天寒地冻的时节,也是一个遥望春天的时节,预示着新的一年即将来临。今天的11: 27:09冬至来临,今年冬天冷不冷,是暖冬还是寒冬呢?其实老祖宗早在几千年前就为我们总结出了一道判断方法,看看准不准:冬至在月头,无被不用愁;冬至在月中,单衣能过冬;冬至在月尾,大雪齐风飞;冬至若有霜,过年大雪降;冬至若有雨,来年淅沥沥;冬至若有雪,来年地如铁;冬至若有风,必定冷半冬;冬至比较暖,烤火到小满 ;冬至出日头,过年冻死牛。这些谚语是咱们老祖宗长期以来积累的经验到底准不准呢?可以收藏起来,之后验证一下就知道了。
冬至过后冬燥过于明显,处于一个非常干燥的季节 此时白天的时间是越来越长,从此阴气盛极转衰,而我们人体内却是阳气蓬勃盛发的时候。这个时候也是进补的最佳时机,除了可以适当的多吃一些牛肉,羊肉汤。还有一个非常简便的方法,可以将红米、黑米、糯米、红豆、花生、桂圆、红枣、枸杞一起炖煮一个小时以上,一个星期喝上两次给自己和家人好好的补充一下元气。除了自己搭配,各大商城也有配好的养生粥售卖,在外的朋友们也不要忘记为父母安排上哟!
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